Dicas práticas para uma alimentação saudável na infância

Um biscoito de chocolate na hora do almoço, pudim na sobremesa, salgadinho no lanchinho da tarde e, antes de dormir, balas e pirulitos. Apesar de parecer absurdo, muitos pais, na ânsia por fazerem os filhos comerem, recorrem às guloseimas, pois antes comer algo – mesmo que nada nutritivo – do que não comer nada, certo? Errado! Maus hábitos alimentares só existem justamente por isso, por que foram “ensinados”.

 

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Fonte: Greenme https://www.greenme.com.br/viver/especial-criancas/6850-criancas-se-alimentarem-saudavel