Flocos de Aveia Orgânica

A Aveia em Flocos Orgânica Ecobio é muito nutritiva! Possui grande quantidade de fibras solúveis e insolúveis, que a tornam uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável ou quer emagrecer.

Auxilia o bom funcionamento intestinal, diminui os níveis de colesterol total e LDL (colesterol ruim), além de ajudar a manter seus níveis adequados. Diminui a liberação de açúcar no sangue. Ajuda a reduzir os riscos de doenças coronárias.

Para quem precisa de energia para malhar, ela é uma ótima opção! Sua digestão é fácil, então não há perigo de sentir desconforto durante a atividade física. Além disso, por ser rica em fibras, o seu carboidrato é liberado de forma mais lenta no organismo, fornecendo energia de forma gradual.

A aveia pode ser adicionada à alimentação de diferentes formas, inclusive aliando seu consumo com frutas, iogurtes, sucos, vitaminas e mingau.