Chia Orgânica Ecobio

Se você não tem a menor ideia de como incluir a Chia em sua dieta, saiba que não é uma tarefa difícil.

Isso porque a Chia possui um sabor neutro e vai bem tanto com o doce quanto o salgado. Uma boa pedida é adiciona-la ao seu suco ou vitamina, você também combinar com frutas de sua preferência. Duas colheres de sopa de Chia em sua salada darão um toque especial.

Confira alguns benefícios da sementinha para sua saúde:

Melhora a saúde intestinal;
Ajudar a diminuir o peso;
Evita o envelhecimento precoce;
Fortalece os ossos;
Controla a diabetes;
Reduz o risco de doenças cardiovasculares.

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